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晨起后双手发胀,握不拢,几分钟后就正常了是什么原因?一文读懂

 2019-11-06 10:54:01
[摘要] 作者简介:方健,2003年获执业医师资格证书,2012年获卫生部临床药师培训岗位证书。头条号 药师方健,青云计划获奖者,优质健康领域创作者。手是人体最精细的器官,也是使用度最高的部位,一旦我们的手部出

作者简介:房建,2003年被认证为执业医师,2012年被卫生部认证为临床药师培训岗位。目前,他是一家3A医院的副主任药师和临床药师。社会服务:广东省药理学会合理用药委员会委员;广东省医学会科普委员会委员。头条药剂师房建,青云计划的赢家,高品质健康领域的创造者。

手是人体最脆弱的器官,也是最常用的部位。一旦我们的手有问题,它将严重影响我们的生活、工作和学习。在我们的日常生活中,一些老朋友早上起床后会有肿胀、僵硬和不光滑的手。通常需要一些时间才能恢复正常。到底发生了什么?我们的身体有什么问题吗,疾病信号的释放表明我们应该更加警惕?我们应该考虑哪些疾病?

第一种是类风湿性关节炎。

类风湿性关节炎是一种常见的免疫疾病,其特征是女性发病率高于男性,40-60岁的发病率较高。典型的症状是全身小关节的对称性,如手和脚、多发性发作、肿胀、僵硬、握力失败和清晨双手出现其他症状。轻度患者可以在短时间内得到缓解。患有严重疾病的病人通常需要更长时间才能康复,双手肿胀的程度也更重。如果您有上述表现,建议及时就医,测试相关指标,并进行相关检查,以明确诊断。

第二,骨质疏松症

人体骨量随年龄先增加后减少,呈抛物线形,30岁左右达到峰值,然后逐渐下降。60岁后,许多人开始遭受明显的钙流失,尤其是绝经后的妇女。钙流失将更加严重,骨质疏松症、肌肉和肌腱疼痛甚至骨折也会相应发生。表现是手指可能僵硬和不舒服,轻微的刺激也可能导致关节痛。骨质疏松症在中国老年人中非常普遍,这与我们的饮食习惯密切相关。日常生活中最好的反应是补充更多的钙和维生素D,多吃牛奶、酸奶和其他乳制品。

第三,原发性骨关节炎

原发性骨关节炎是一种退行性改变,是老年人不可避免的疾病。它主要是由许多因素引起的,如年龄、肥胖、紧张、创伤等。常见症状是关节僵硬、肿胀和运动受限,这些症状会累积所有关节。表现为早晨手指僵硬,运动后可以缓解,但过度运动后疼痛会加重。当疾病严重时,在关节处也可以看到肿胀、压痛、肌肉萎缩和关节畸形。

总之,如果你手指肿胀僵硬,时间不长,那么你可能患有上述疾病。应注意及时就医,可能需要药物治疗。同时,饮食应适当调整,增加营养,以便尽快恢复。

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